Салат из говядины с помидорами и кольраби
Полезный, легкий и вкусный салат. В качестве альтернативы говядине подойдут филе индейки или курицы. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салаты
Рецепты по выбранным фильтрам.
Фильтры 2 Показать Свернуть
Сложность рецепта
Подборки
Тип блюда
Кухня мира
Диета
Метод
Время
Салат из кальмаров с горошком и огурцами
Этот легкий и в то же время сытный салат понравится всем любителям кальмаров. В качестве альтернативы свежему огурцу допустимо взять маринованный. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салат из спаржи, томатов и яиц
Для рецепта подходит как белая, так и зеленая спаржа. В качестве альтернативы можно взять стручковую фасоль. Данный объем продуктов рассчитан на 3-4 порции.
Салат «Романтика»
Сытное и одновременно легкое блюдо. В качестве альтернативы ветчине допустимо взять филе индейки или курицы. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салат с пармезаном, беконом и пряными сухариками
Основной акцент в этом блюде сделан на хрустящих ароматных сухариках. Рекомендую брать именно сыр пармезан для придания пикантного вкуса. Салат можно оставить без заправки или добавить растительное масло по своему вкусу. Указанных продуктов хватит на 6-8 порций.
Салат из куриного филе с огурцами и вялеными томатами
Особенный вкус блюду дарят вяленые томаты, поэтому рекомендую использовать именно их без замен. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салат из рукколы со спаржей и утиным филе
Сытное, свежее и легкое блюдо. В качестве альтернативы утке подойдет курица. В рецепте применена консервированная спаржа, но можно взять свежую (предварительно отварив) или заменить ее на отварную стручковую фасоль. Указанных ингредиентов хватит на 4-6 порций.
Салат «Калейдоскоп»
Этот вкусный рецепт поделилась с нами Наталья из Одессы. Благодарим Вас, Наталья! Из данного объема продуктов выходит 6-7 порций.
Салат из тунца с черри и рукколой
Изысканное и легкое блюдо. Рекомендую строго придерживаться состава. Свежий тунец доступен в большинстве крупных магазинов. Важно, чтобы готовая рыба оставалась розовой внутри и не была пересушена. Данный объем ингредиентов рассчитан на 3-4 порции.
Салат из пекинской капусты с креветками и кальмарами
Нежный и легкий свежий салат, который оценят поклонники морепродуктов. Из данного объема продуктов выходит 6-8 порций.
Салат «Черепашка»
Это блюдо станет прекрасным украшением любого стола. Для детского праздника рекомендуем заменить майонез сметаной. Из данного объема продуктов выходит 7-8 порций.
Салат из помидоров, грибов и ветчины
Блюдо выходит вкусным, сочным и ароматным. Рекомендую добавлять майонез непосредственно перед подачей на стол, чтобы избежать лишней жидкости. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.