Рыба в кунжутной панировке
Нежное рыбное блюдо с ароматной корочкой. В качестве гарнира подойдут картофель или рис. Рецепт рассчитан на 4-6 порций.
Без глютена
Здесь собраны рецепты по теме "Без глютена". В подборке удобно искать блюда с фото, списком ингредиентов и понятными пошаговыми инструкциями.
Тип блюда
Завтрак
Бранч
Закуска / Стартер
Суп
Салат
Основное блюдо
Гарнир
Соус / Заправка
Хлеб и выпечка
Десерт
Снэк / Перекус
Напиток
Заготовки
Диета
Вегетарианское
Веганское
Без глютена
Без молочного
Без яиц
Без орехов
Низкоуглеводное
Кето
Палео
Халяль
Кошерное
Метод
Выпечка / духовка
Гриль
Жарка
На пару
Мультиварка / медленная варка
Без готовки
Для заготовки на неделю
Одна кастрюля / сковорода
Рыба с картофелем в горшочках
Блюда, приготовленные в горшочках, всегда получаются вкусными, а вариант с рыбой — еще и диетическим. Для этого рецепта я рекомендую взять филе судака. Из данного набора продуктов выходит 3 порции в горшочках объемом примерно 300-400 мл.
Салат из помидоров, сыра и колбасы
В качестве альтернативы колбасе подойдут куриное филе или отварная говядина. Блюдо можно выкладывать в общую салатницу либо подавать порционно. Из данных ингредиентов выходит 3-4 порции.
Жареные шампиньоны со сметаной и маком
Этот рецепт превратит привычные жареные грибы в оригинальное угощение. Блюдо отлично сочетается с картофелем или может быть основным. Указанные пропорции рассчитаны на 4-6 порций.
Тушеная капуста с апельсинами и фаршем
Благодаря апельсинам блюдо приобретает особый аромат и едва уловимую кислинку. По желанию их можно исключить, приготовив обычную капусту с фаршем. Любителям тмина рекомендуется добавить 1 ст.л. вместе с мясным фаршем. Данный рецепт рассчитан на 6-8 порций.
Сок из тыквы
Этот напиток очень вкусный и приносит пользу. В каждый бокал готового сока можно положить по чайной ложечке меда, тогда сахара потребуется немного меньше. Из данного объема ингредиентов выходит 5-7 порций.
Запеченные куриные крылышки в розовом соусе
Быстрый и легкий рецепт приготовления сочных крылышек. В качестве гарнира отлично подойдут овощной салат, рис, гречка или картофель. Данного объема продуктов хватит на 4-6 порций.
Фаршированные бананы с шоколадом и орехами
Для легкого удаления сердцевины выбирайте спелые бананы. Чтобы предотвратить потемнение плодов, используйте лимонный сок. Данный рецепт рассчитан на 6-8 порций.
Салат «Рандеву»
Вкусный и легкий салат. Состав овощей можно менять по своему предпочтению. Из данного объема продуктов выходит 6-8 порций.
Салат с консервированной горбушей
Сытное и вкусное блюдо. В качестве основы вместо горбуши подойдут тунец, сайра или другая рыба. Указанного объема продуктов хватит на 4-6 порций.
Макароны с соусом «Маринара»
Блюдо из пасты в нежном и ароматном соусе. Готовится быстро и легко, результат очень вкусный! В рецепте применены консервированные томаты без кожицы, нарезанные кусочками, но допустимо взять свежие. Вино является опциональным ингредиентом, однако без него вкус изменится. Данный соус также подходит для основы пиццы.
Батон с начинкой
Легкая в приготовлении, но оригинальная закуска. Вы можете выбрать любую начинку по вкусу. Рекомендуется подавать блюдо горячим или теплым. Указанные ингредиенты рассчитаны на 4-6 порций.