Салат из кальмаров с горошком и огурцами
Этот легкий и в то же время сытный салат понравится всем любителям кальмаров. В качестве альтернативы свежему огурцу допустимо взять маринованный. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Овощные салаты
Рецепты по выбранным фильтрам.
Фильтры 1 Показать Свернуть
Сложность рецепта
Подборки
Тип блюда
Кухня мира
Диета
Метод
Время
Салат из капусты с изюмом и яблоком
Полезное и легкое блюдо. В случае если изюм слишком твердый, предварительно замочите его в горячей воде. Из указанного количества ингредиентов получается 4-6 порций.
Салат из спаржи, томатов и яиц
Для рецепта подходит как белая, так и зеленая спаржа. В качестве альтернативы можно взять стручковую фасоль. Данный объем продуктов рассчитан на 3-4 порции.
Салат из помидоров и маринованных грибов
Оригинальное и аппетитное блюдо. Выбор грибов остается на ваше усмотрение. Данный объем продуктов рассчитан на 4-6 порций.
Салат из горбуши с яйцами и огурцами
Вкусный и легкий салат. В качестве альтернативы горбуше подойдут форель или семга слабосоленого посола. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салат из куриного филе с огурцами
Легкий и подходящий для каждого дня салат. Блюдо выходит сытным, свежим и нежным. Для придания пикантности можно заменить свежие огурцы маринованными. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Овощной салат с черемшой
Пришло время короткого сезона черемши. В качестве альтернативы можно взять любую иную зелень, однако это полностью изменит вкус блюда. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салат из тунца с томатами
Весьма легкое блюдо. В качестве альтернативы тунцу подойдут сайра, горбуша и другие виды рыб. Из данного объема продуктов выходит 2-3 порции.
Салат «Романтика»
Сытное и одновременно легкое блюдо. В качестве альтернативы ветчине допустимо взять филе индейки или курицы. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салат из брокколи с ветчиной
Нежный и легкий салат. В качестве альтернативы ветчине подойдет отварное филе курицы. Рецепт рассчитан на 3-5 порций.
Салат с пармезаном, беконом и пряными сухариками
Основной акцент в этом блюде сделан на хрустящих ароматных сухариках. Рекомендую брать именно сыр пармезан для придания пикантного вкуса. Салат можно оставить без заправки или добавить растительное масло по своему вкусу. Указанных продуктов хватит на 6-8 порций.
Салат из куриного филе с огурцами и вялеными томатами
Особенный вкус блюду дарят вяленые томаты, поэтому рекомендую использовать именно их без замен. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.