Жареная свинина с кунжутом и стручковой фасолью - рецепт с фото
Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Время не указано Порции: 4

Жареная свинина с кунжутом и стручковой фасолью

Нежное и сочное мясо в сочетании с полезной стручковой фасолью. В качестве альтернативы фасоли подойдут цветная капуста или брокколи. Рекомендуется подавать блюдо с картофелем или рисом. Данный рецепт рассчитан на 4-6 порций.

Салат из помидоров и маринованных грибов - рецепт с фото
Вегетарианское Без глютена Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Халяль Время не указано Порции: 4

Салат из помидоров и маринованных грибов

Оригинальное и аппетитное блюдо. Выбор грибов остается на ваше усмотрение. Данный объем продуктов рассчитан на 4-6 порций.

Салат из горбуши с яйцами и огурцами - рецепт с фото
Вегетарианское Без глютена Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Халяль Кошерное Время не указано Порции: 4

Салат из горбуши с яйцами и огурцами

Вкусный и легкий салат. В качестве альтернативы горбуше подойдут форель или семга слабосоленого посола. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.

Салат из куриного филе с огурцами - рецепт с фото
Без глютена Без молочного Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Халяль Кошерное Время не указано Порции: 4

Салат из куриного филе с огурцами

Легкий и подходящий для каждого дня салат. Блюдо выходит сытным, свежим и нежным. Для придания пикантности можно заменить свежие огурцы маринованными. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.

Сырные сосиски - рецепт с фото
Вегетарианское Без глютена Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Халяль Кошерное Время не указано Порции: 3

Сырные сосиски

Максимально легкий рецепт для случаев, когда время ограничено. В качестве дополнения отлично подойдет пюре из картофеля. Данного объема продуктов хватит на 3-5 порций.

Куриное филе с жареной спаржей и томатами - рецепт с фото
Без глютена Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Халяль Время не указано Порции: 6

Куриное филе с жареной спаржей и томатами

Полезный, сытный и вкусный рецепт. В качестве альтернативы курице подойдет мясо индейки, а вместо спаржи можно взять фасоль стручковую. Данного объема продуктов хватит на 6-8 порций.

Свиной шашлык с маринадом из лука, розмарина и томатов - рецепт с фото
Без глютена Без молочного Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Время не указано Порции: 6

Свиной шашлык с маринадом из лука, розмарина и томатов

Ароматное, сочное и вкусное блюдо. Основной залог успеха — качественное мясо, которое должно быть свежим и не подвергаться заморозке; оптимальный выбор — шейка. Данный объем продуктов рассчитан на 6-8 порций.

Овощной салат с черемшой - рецепт с фото
Вегетарианское Веганское Без глютена Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Халяль Время не указано Порции: 4

Овощной салат с черемшой

Пришло время короткого сезона черемши. В качестве альтернативы можно взять любую иную зелень, однако это полностью изменит вкус блюда. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.

Овощной суп-пюре из цветной капусты и кабачков - рецепт с фото
Вегетарианское Без глютена Без орехов Низкоуглеводное Кето Халяль Кошерное Время не указано Порции не указаны

Овощной суп-пюре из цветной капусты и кабачков

Бархатистый и нежный суп. По желанию овощи можно заменить: вместо кабачков взять цукини, а вместо цветной капусты — брокколи. Объем ингредиентов рассчитан на четырехлитровую кастрюлю.

Тушеная рыба со сметаной и луком - рецепт с фото
Без глютена Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Халяль Кошерное Время не указано Порции: 5

Тушеная рыба со сметаной и луком

Блюдо обладает нежным сливочным вкусом, а сама рыба становится мягкой. В качестве гарнира отлично подойдет картофельное пюре. Рецепт рассчитан на 5-6 порций.

Салат из тунца с томатами - рецепт с фото
Без глютена Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Халяль Время не указано Порции: 2

Салат из тунца с томатами

Весьма легкое блюдо. В качестве альтернативы тунцу подойдут сайра, горбуша и другие виды рыб. Из данного объема продуктов выходит 2-3 порции.

Салат «Романтика» - рецепт с фото
Без глютена Без яиц Без орехов Низкоуглеводное Кето Палео Время не указано Порции: 4

Салат «Романтика»

Сытное и одновременно легкое блюдо. В качестве альтернативы ветчине допустимо взять филе индейки или курицы. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.