Невесомый салат с пряным соусом. Выбор овощей остается на ваше усмотрение. Куриное филе допустимо заменить филе индейки. Вместо йогурта можно взять сметану, однако рекомендую именно йогуртовый вариант заправки. Данный объем продуктов рассчитан на 6-8 порций.
Салаты
Порции: 6
Невесомое летнее блюдо. В состав можно включать любые овощи на ваше усмотрение. При использовании соевого соуса дополнительная заправка не потребуется. Из данного объема продуктов выходит 7-8 порций.
Салаты
Порции: 7
Делюсь с вами максимально простым рецептом. Капрезе — один из моих фаворитов среди салатов. Это блюдо родом из Италии. Я в восторге от сочетания томатов и моцареллы. Важно подобрать качественные помидоры. В этом варианте советую взять моцареллу в рассоле.
Салаты
Порции: 3
Благодаря сельдерею блюдо приобретает выразительный аромат и вкус. Салат выходит легким и весьма аппетитным. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салаты
Порции: 4
Этот салат станет отличным выбором для поклонников авокадо. Блюдо отличается нежным вкусом и приятным ароматом. Важно использовать спелый плод авокадо. ;) Из данного набора продуктов выходит 4-6 порций.
Салаты
Порции: 4
Полезное и легкое блюдо. В качестве основы можно взять готовое карпаччо из куриных грудок или заменить его отварным филе. Стручковая фасоль может стать альтернативой спарже. Рецепт рассчитан на 6-8 порций.
Салаты
Порции: 6
Сытное, но легкое блюдо. Особый аромат и вкус обеспечивает маринованный перец. В качестве мяса подойдет любой вариант на ваш выбор (в данном рецепте использован копчено-вареный свиной карбонад). Указанных ингредиентов хватит на 6-8 порций.
Салаты
Порции: 6
Свежее и легкое блюдо. Моцарелла и томаты прекрасно дополняют вкус рыбы. В качестве основы можно взять любой салат на ваш выбор, в данном рецепте применен салатный микс. Указанных продуктов хватит на 4-6 порций.
Салаты
Порции: 4
Вкусный и насыщенный салат. Его очень легко и быстро приготовить, что делает его прекрасным выбором для легкого ужина или обеда. Особый вкус обеспечивают фета и маслины. В качестве альтернативы фете подойдет брынза, а вместо оливок можно взять маслины. Соль я не добавляла, так как оливки и фета сами по себе достаточно соленые.
Салаты
Порции: 6
Сытное, но легкое блюдо. Копченое мясо можно заменить отварным куриным филе. В рецепте применена консервированная фасоль, однако допустимо взять отварную (предварительно замочить и сварить). Из данных пропорций выходит 6-8 порций.
Салаты
Порции: 6
Сытное и красочное блюдо. В рецепте применен консервированный нут. При использовании сушеного продукта предварительно замочите его на 4-5 часов, после чего варите до готовности (примерно 50 минут). Данный объем ингредиентов рассчитан на 6-8 порций.
Салаты
Порции: 6
Сытное и в то же время легкое блюдо с пикантным соусом. Рецепт максимально простой и быстрый. В качестве мяса подойдет любой вариант на ваш вкус (в данном случае карбонад). Фасоль можно взять консервированную или отварную. Из этого объема продуктов выходит 4-6 порций.
Салаты
Порции: 4