Салат из яблок с грецкими орехами и курагой
Свежий и легкий салат. По вкусу можно выбрать любые орехи. Рекомендуется брать мягкую курагу или предварительно замочить ее в теплой воде на 20-30 минут. Допускается использование ягодного или фруктового йогурта. Из данного объема продуктов выходит 4-6 порций.
- Общее время готовки
- не указано
- Количество порций
- 4
- Сложность рецепта
- 2 / 5
Ингредиенты
на 4 порции
- моркови 100 г
- яблок 100 г
- кураги 100 г
- грецких орехов 100 г
- сок половины лимона
- йогурт
- кунжут
Способ приготовления
Шаг 1 из 8
Нарезать морковь соломкой.
Шаг 2 из 8
Нарезать курагу соломкой.
Шаг 3 из 8
Мелко порубить орехи.
Шаг 4 из 8
Нарезать яблоко соломкой и сбрызнуть лимонным соком.
Шаг 5 из 8
Смешать вместе яблоко, морковь, курагу и орехи.
Шаг 6 из 8
Разложить по порционным креманкам.
Шаг 7 из 8
Добавить йогурт.
Шаг 8 из 8
Посыпать сверху кунжутом.